▲古城區(qū)人民醫(yī)院眼科醫(yī)師 傅 婧
每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，眼睛是人類感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。
眼睛最常見(jiàn)的疾病就是結(jié)膜炎和近視，一般結(jié)膜炎的常見(jiàn)于小孩子和年輕人當(dāng)中，小孩子可能由于用眼衛(wèi)生不當(dāng)，容易導(dǎo)致細(xì)菌性的結(jié)膜炎，主要是以黃色、膿樣的眼屎為主。年輕人如果由于喝酒或者是全身的抵抗力下降，可能會(huì)患有病毒性的結(jié)膜炎，主要是以眼紅、流淚以及異物感為主。春秋兩個(gè)季節(jié)還常見(jiàn)于過(guò)敏性的結(jié)膜炎，主要是以眼紅、眼癢為主，并且常合并有過(guò)敏性的鼻炎。
另外中年人可能?；加械氖呛缒そ逘铙w炎，主要是以眼紅、眼脹為主。老年人最常見(jiàn)的是白內(nèi)障，或者是青光眼，主要以晶體的混濁，或者是眼壓的升高為主。近視是主要常見(jiàn)于小孩子當(dāng)中，主要的是看遠(yuǎn)處物體不清晰，經(jīng)過(guò)散瞳驗(yàn)光之后有近視的屈光，所以近視在小孩子中非常的常見(jiàn)。
最后熬夜傷身體，更傷眼睛。一晚上熬下來(lái)酸、漲、癢、痛，紅血絲、分泌物變多，都是在向你發(fā)出健康“警告”，所以平時(shí)盡量不要熬夜。
眼睛從前到后分為眼瞼，瞼結(jié)膜，球結(jié)膜，鞏膜，角膜，前房，虹膜，睫狀體，后房，晶狀體，玻璃體，脈絡(luò)膜，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。
1、發(fā)生在眼瞼的有：麥粒腫，霰粒腫；
2、發(fā)生在結(jié)膜的有：慢性結(jié)膜炎，細(xì)菌性結(jié)膜炎，病毒性結(jié)膜炎，真菌性結(jié)膜炎，沙眼即支原體、衣原體性結(jié)膜炎等；
3、發(fā)生在角膜比較常見(jiàn)的有：角膜潰瘍，一般由上述病原體感染所致，翼狀胬肉，電光輻射性角膜炎；
4、發(fā)生在鞏膜的有：鞏膜炎；
5、如果前房變淺一般都有眼睛脹痛，視力下降的癥狀，這是急性閉角型青光眼的癥狀；
6、還有就是屈光不正即近視，遠(yuǎn)視，散光，斜視與弱視；
7、色覺(jué)異?？煞譃椋荷?，紅色盲，綠色盲，全色盲。
正確對(duì)待電子產(chǎn)品
看電視、電腦、手機(jī)等時(shí)有兩點(diǎn)尤其要注意：一是亮度不要過(guò)高；二是不要長(zhǎng)時(shí)間受到屏幕強(qiáng)光刺激，如果長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)下去，就會(huì)發(fā)展為真性近視。
同時(shí)看電子產(chǎn)品的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，尤其是青少年，應(yīng)該以1—2小時(shí)為宜，在觀看過(guò)程中，眼部有疲勞感，就應(yīng)該閉上眼睛休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望一段時(shí)間，防止眼睛過(guò)度疲勞而影響視力。
此外，電視機(jī)的屏幕中心最好和眼睛處在同一水平線上或稍低一些，電視機(jī)和人的距離最好是屏幕對(duì)角線的4—6倍，看電視時(shí)，也最好坐在電視屏幕的正前方。
切忌亂滴眼藥水
比較常見(jiàn)的情況就是滴眼藥水量過(guò)多，眼睛發(fā)干可能是“干眼癥”，所謂“干眼癥”是指由于眼淚的減少或者淚腺功能下降，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，該疾病常見(jiàn)表現(xiàn)為眼部干澀、異物感，此外還有燒灼感、癢、畏光、紅痛、視力模糊等。
我們的雙眼，特別是眼角膜，需要依靠淚腺供給水分，滋潤(rùn)眼角膜，保持眼睛舒爽。當(dāng)我們出現(xiàn)干眼病的癥狀時(shí)，很多人習(xí)慣去購(gòu)買眼藥水。其實(shí)，許多眼藥水中都添加有防腐劑，會(huì)對(duì)眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生損害。曾經(jīng)有隨意使用眼藥水致盲的病例，所以如果眼睛長(zhǎng)時(shí)間不適，需就醫(yī)檢查，不要隨意使用眼藥水。
正確配戴隱形眼鏡
在夏天，長(zhǎng)時(shí)間戴隱形眼鏡看電子產(chǎn)品，需當(dāng)心患上角膜炎?！半[形族”應(yīng)控制每日戴鏡時(shí)間，建議只在約會(huì)、聚會(huì)和社交場(chǎng)合時(shí)配戴，其他場(chǎng)合盡量減少配戴；在夏天出游時(shí)戴鏡時(shí)間一定要少于8小時(shí)；在睡覺(jué)時(shí)不宜戴鏡，如果出現(xiàn)眼睛發(fā)炎等不適癥狀，應(yīng)立即摘鏡。
配戴隱形眼鏡其實(shí)不僅會(huì)讓人眼干，患上角膜炎等眼部疾病，它還會(huì)讓眼睛缺氧，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)角膜新生血管。一旦發(fā)現(xiàn)眼睛不適，一定要及時(shí)就醫(yī)。
采編：徐 蕾
責(zé)編：楊四見(jiàn)
終審：李 霞
（發(fā)稿編輯：廣播中心）
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